Tại TP Thủ Đức (TP Hồ Chí Minh) nơi tập trung đông công nhân, sinh viên và dân số trẻ – căn bệnh này đang nổi lên như một vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng lưu ý, nhất là ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ.

Theo thống kê từ Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện thành phố Thủ Đức, mỗi tháng có hơn 50 trường hợp mới được chẩn đoán thiếu máu thiếu sắt, phần lớn ở mức độ nhẹ. Trong đó, phụ nữ từ 18 - 45 tuổi chiếm đến một nửa số ca.

BSCKI. Bành Phúc Hậu, Khoa Nội tổng hợp cho biết: "Nguyên nhân chính là do thói quen ăn kiêng thiếu khoa học, rong kinh kéo dài và các vấn đề phụ khoa chưa được điều trị triệt để. Ngoài ra, sau đại dịch COVID-19, tình trạng rối loạn hấp thu và suy nhược kéo dài cũng làm gia tăng nguy cơ thiếu máu ở nhiều người trẻ".

Thiếu máu thiếu sắt thường khởi phát từ từ, với các triệu chứng mơ hồ như mệt mỏi, chóng mặt, giảm tập trung – dễ bị nhầm lẫn với căng thẳng hoặc thiếu ngủ. Khi bệnh tiến triển, người bệnh có thể xuất hiện các biểu hiện đặc trưng như da xanh, niêm mạc nhợt, móng tay dễ gãy có hình thìa, tóc rụng, tim đập nhanh và khó thở khi gắng sức. Một số trường hợp có thể xuất hiện hội chứng pica – thèm ăn những thứ bất thường như đất, đá.

Để chẩn đoán bệnh, bác sĩ thường chỉ định xét nghiệm công thức máu, ferritin huyết thanh và độ bão hòa transferrin (TSAT) nhằm đánh giá mức độ thiếu máu, dự trữ sắt và khả năng vận chuyển sắt trong cơ thể. Tùy theo nhóm đối tượng, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị phù hợp. Với phụ nữ mang thai, việc bổ sung 30–60mg sắt mỗi ngày kết hợp acid folic là bắt buộc. Trong khi đó, người cao tuổi cần được thăm khám kỹ, loại trừ nguy cơ xuất huyết tiêu hóa trước khi điều trị.

Để phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, người dân cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, gan, trứng; đồng thời bổ sung vitamin C để tăng khả năng hấp thu sắt. Tránh uống trà hoặc cà phê ngay sau bữa ăn vì có thể cản trở hấp thu khoáng chất. Việc khám sức khỏe định kỳ cũng rất cần thiết, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và người lớn tuổi có nguy cơ cao.

"Người dân không nên chủ quan với các dấu hiệu ban đầu. Phụ nữ mang thai và cho con bú cần tuân thủ chế độ bổ sung sắt theo hướng dẫn của bác sĩ. Khi có triệu chứng nghi ngờ, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời", bác sĩ Phúc Hậu khuyến cáo.