Hiện nay hầu như người nào cũng sử dụng điện thoại di động, chỉ khác là mỗi người sử dụng tần suất nhiều hay ít. Nguyên cứu được đăng trên tạp chí The Spine chỉ rõ, một số bệnh nhân, đặc biệt là các bệnh nhân trẻ, những người chưa từng có vấn đề ở lưng, cổ, đã ghi nhận có tình trạng thoát vị đĩa đệm và vấn đề ở đường cong sinh lý cột sống. 

Nếu sử dụng điện thoại thông minh từ năm 8 tuổi, một người trẻ sẽ có thể phải phẫu thuật cột sống cổ vào năm 28 tuổi do đường cong sinh lý tự nhiên đã bị "bẻ" ngược. Người sử dụng thường nhìn xuống khi dùng điện thoại thông minh, để cổ ở góc 45 độ. So với lúc đứng, tình trạng cổ của họ còn tệ hơn khi ngồi.

Các bác sĩ khuyến nghị nên cầm điện thoại lên ngang mặt hoặc gần mắt và tập các bài tập giãn cơ, bài tập tư thế. Theo đó, bệnh nhân được nằm trên giường với phần cổ và đầu nằm ở ngoài giường, kéo cổ ngược trở lại nhằm mục đích khôi phục lại đường cong bình thường ở cổ.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!