Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
Trang chủ / Sức khỏe / Bơi trong nước băng - Môn thể thao của người cao tuổi Trung Quốc
Bơi trong nước băng - Môn thể thao của người cao tuổi Trung Quốc
VTV.vn - Bơi trong nước băng giúp lưu thông khí huyết, có tác dụng tương tự như châm cứu, giúp người bơi phòng tránh bệnh tật.

Mùa Đông tại Trung Quốc vốn rất khắc nghiệt, với nhiệt độ nhiều nơi xuống mức âm, thế nhưng thời tiết này lại tạo điều kiện cho môn thể thao bơi trong nước băng phát triển. Điều đặc biệt, người tham gia chủ yếu là người cao tuổi. 

Ông Hu Xuewei, 60 tuổi chia sẻ: "Ban đầu tôi cũng hơi sợ một chút vì nước lạnh quá, nhưng dần cũng quen. Giờ việc đầu tiên tôi làm sau khi thức dậy là đi bơi. Sau khi bơi, tôi cảm thấy mình có đủ năng lượng cho cả 1 ngày".

Hiện tại, Bắc Kinh có hơn 1.000 vận động viên bơi lội mùa Đông, trong đó có khá nhiều người cao tuổi. Tuy nhiên, đây là môn thể thao đòi hỏi sự luyện tập lâu dài, người bơi phải tập theo từng mức độ để thích nghi nhằm tránh những ảnh hưởng không mong muốn tới sức khỏe.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Bình luận bài đăng
Lưu thông tin và không hỏi lại lần sau
Tin liên quan
Hoàn toàn miễn phí
Tư vấn sức khỏe online
Đăng ký nhận các tin y tế mới nhất

Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với các điều khoản và chính sách thu thập dữ liệu của website.

Đăng ký nhận thông báo mới nhất từ chúng tôi

Cập nhật các tin tức mới và chính xác nhất về tình hình y tế, bệnh dịch trên toàn quốc