Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
32° Hà Nội
VIDEO
"Lạnh gáy" do ngồi điều hòa: Cổ vai gáy kêu cứu
Cổ vai gáy của bạn có đang "kêu cứu" vì chính chiếc điều hòa thân quen không?
Điều hòa là “cứu tinh” mùa nóng, nhưng nếu lạm dụng hoặc ngồi sai cách, nó có thể trở thành “thủ phạm” khiến bạn đau mỏi cổ vai gáy, cứng khớp, thậm chí ảnh hưởng tuần hoàn. Trong video này, chúng ta sẽ khám phá vì sao gió mát lại khiến “gáy lạnh”, những thói quen tai hại khi ngồi điều hòa – và cách bảo vệ cơ thể đúng cách để vừa mát mẻ vừa không lo đau nhức.
