Từ lâu nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, sữa và các sản phẩm từ sữa luôn là nguồn dưỡng chất lý tưởng cho con người. Sử dụng sữa đúng cách không chỉ giúp bổ sung năng lượng, tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn đề phòng nhiều loại bệnh tật.

Từ trẻ em, bà bầu, người già, người mới ốm dậy, người trưởng thành… ai cũng có thể uống sữa. Sữa chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như protein, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Sữa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe là điều không phải bàn cãi nhưng sử dụng sao cho đúng? Quý vị có thể theo dõi tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng qua video sau đây:

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!