Những nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa lối sống ít vận động với bệnh tim, bệnh đái tháo đường tuýp 2 và ung thư. Tuy nhiên một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Australia cho thấy điều này không hoàn toàn đúng.

Đây là một trong những nghiên cứu dài hạn đầu tiên để phân loại những việc con người làm khi họ ngồi.

Trong nghiên cứu kéo dài 13 năm, các nhà khoa học đã theo dõi thời gian ngồi của 4.800 nam giới ở độ tuổi trung niên không mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch hay hệ tuần hoàn.

Theo đó, hành vi ngồi được chia làm 2 loại: ngồi khi làm việc và di chuyển, và ngồi khi xem tivi. Kết quả cho thấy có mối liên hệ rất ít giữa nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường với việc chỉ ngồi xem tivi.

Tuy nhiên nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng, những người tham gia đều dành thời gian để hoạt động thể chất tích cực, khiến việc họ có ngồi nhiều hơn cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!