Món kem thơm ngon thường có thành phần là chất béo bão hõa, vốn làm tăng cholesterol, đồng nghĩa tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên, với nghiên cứu của nhà khoa học từ Đại học Copenhagen, Đan Mạch, nguy cơ này sẽ được giảm bớt nhờ chất béo không bão hòa.

Để tạo ra món kem thân thiện với sức khỏe, ngoài thành phần, các nhà khoa học cũng phải chú ý đến việc tạo hình kem.

Trong tháng 1/2018, kem sử dụng chất béo không bão hòa sẽ được sản xuất thử nghiệm để đưa ra thị trường. Vẫn giữ được độ thơm ngon và lại tốt cho sức khỏe, món kem này có lẽ là lựa chọn của không ít người tiêu dùng.

Giảm cân bằng rượu "gầy" có thực sự hiệu quả? VTV.vn - Loại rượu "gầy" này có lượng calo thấp hơn tới 30% so với các loại rượu khác. Tuy nhiên, lượng calo thấp không phải do nhà sản xuất rượu giảm đường mà là giảm nồng độ cồn.

Các loại trái cây phù hợp cho việc giảm cân VTV.vn - Nếu bạn đang muốn giảm bớt trọng lượng thừa để có thân hình thon thả hơn, hãy nhớ bổ sung táo, bơ, dâu tây và bưởi vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Những điều bạn cần làm trước khi bước vào chế độ ăn kiêng, giảm cân VTV.vn - Trước khi bước vào việc ăn kiêng, giảm cân, bạn nên lưu ý tìm hiểu kỹ càng những vấn đề về sức khỏe, tâm lý để có thể thực hiện quá trình này một cách hợp lý.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!