1. Lo lắng những điều không thể thay đổi

2. Không chịu từ bỏ những gì quá khó khăn

3. Khiến bản thân trở nên quá sợ hãi

4. Không bao giờ tập thể dục

5. Đặt ra những mục tiêu quá tầm với

6. Không ngủ đủ giấc

7. Chỉ tập trung vào yếu điểm mà quên đi điểm mạnh của bản thân

8. Dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội

9. Lo lắng người khác sẽ nghĩ gì

10. Nói xấu người khác

11. Làm việc quá nhiều

12. Đổ lỗi cho bản thân

13. Không tha thứ cho người khác

14. Chỉ quan tâm vào bản thân

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam TV Online.